tag:blogger.com,1999:blog-90082906544910403392024-03-06T01:11:44.820-08:00Ronny's KayakblogEn liten blog om padling. Og litt om tilhørende temaer som vær, vind, skyer og navigasjon. Oppdateres når jeg har tid og lyst.Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.comBlogger42125tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-88219980888186005262013-11-01T10:04:00.002-07:002013-11-01T10:18:13.299-07:00PadlegledeJeg har padlet med ganske mange ulike folk. Jeg har kommet til at det <u>en</u> ting vi alle har felles, og det er ønsket om å ha det kjekt på vannet. Padleglede rett og slett!<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXWvMRHk8qWAAwYkHVw_HkJs3K9TKWp7HRmRVv0YVqeWLNdYWC6THD_1q7XnoGggKUgHVTSnht2CLtPT_vPqxPtGzbWfx2wzK7TOQy1rNVn6srRcjFOCJMqTuK4j9cDoIT5UAMnr55ZDVJ/s1600/DSC_0057.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="207" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXWvMRHk8qWAAwYkHVw_HkJs3K9TKWp7HRmRVv0YVqeWLNdYWC6THD_1q7XnoGggKUgHVTSnht2CLtPT_vPqxPtGzbWfx2wzK7TOQy1rNVn6srRcjFOCJMqTuK4j9cDoIT5UAMnr55ZDVJ/s400/DSC_0057.JPG" width="400" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Her er noen bilder fra i går. Ashley, Marit, Sigurd, Hallvard og jeg dro en liten tur til Turøy. Og vi hadde det kjekt! Bildene taler for seg selv...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipr3vwb8MVhVsg832x2CiiyFbFn5v1uR1ZgNmcQzYxM8HzQaERiQEmgjLkp559XVbQ8bAZp0IaBByf1hDZ5wtW_ZwAd_HPOmGZx8TqnEb-5twSkfNS5i3inupgP8KZWe_KFfl4YG3kFxOQ/s1600/DSC_0079.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipr3vwb8MVhVsg832x2CiiyFbFn5v1uR1ZgNmcQzYxM8HzQaERiQEmgjLkp559XVbQ8bAZp0IaBByf1hDZ5wtW_ZwAd_HPOmGZx8TqnEb-5twSkfNS5i3inupgP8KZWe_KFfl4YG3kFxOQ/s400/DSC_0079.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHTiAGyIYChNeiVNFydPNa15hHo6hwbju8Ca051W5Sq9YbAE29QkXIs86zQvp55FPoRMfonm4yM-AgfTWCYX2iV6xjC_qQFxoMGNkwb6zQEQi8N8SkF9EijIkNYplc8k1jVcHfIav724ie/s1600/DSC_0430.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="207" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHTiAGyIYChNeiVNFydPNa15hHo6hwbju8Ca051W5Sq9YbAE29QkXIs86zQvp55FPoRMfonm4yM-AgfTWCYX2iV6xjC_qQFxoMGNkwb6zQEQi8N8SkF9EijIkNYplc8k1jVcHfIav724ie/s400/DSC_0430.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHDitXE7Cg_XAmuW-8e5n0nn6SXpBSvQPdezySQbW965VAZkndiZe7T8otgFwzfoWEVhqG4LIVLkAx0FY91agwDV2YU7iT5M-JMcTCnoPTuWCqQnXO4GOgTGharH-dvEXHL7wOZ4FaQ9yN/s1600/DSC_0185.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHDitXE7Cg_XAmuW-8e5n0nn6SXpBSvQPdezySQbW965VAZkndiZe7T8otgFwzfoWEVhqG4LIVLkAx0FY91agwDV2YU7iT5M-JMcTCnoPTuWCqQnXO4GOgTGharH-dvEXHL7wOZ4FaQ9yN/s400/DSC_0185.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
Ikke lett å se at Sigurd smiler gjennom vannspruten, men det gjør han altså!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-IFUjTftaH7ZFDHHCCYaIpSy2BsgLCHhcazf-1xRdxdtqBVkOjtRFzin8r8-6rl970dtiUd5RZesCqxJEexI7cVRvjDI0g4juE5WRkD7-HQH7ZFZ_2RnmVCMy_03250hiukAkkSPms5ea/s1600/gp1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-IFUjTftaH7ZFDHHCCYaIpSy2BsgLCHhcazf-1xRdxdtqBVkOjtRFzin8r8-6rl970dtiUd5RZesCqxJEexI7cVRvjDI0g4juE5WRkD7-HQH7ZFZ_2RnmVCMy_03250hiukAkkSPms5ea/s400/gp1.jpg" width="400" /></a></div>
<br />Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-42508279184179333902013-10-28T08:30:00.003-07:002013-10-30T03:16:24.765-07:00Nattøvelse i Anglesey<h3 style="text-align: center;">
<span style="font-family: inherit; font-size: large;">I september 2011 ble God Tur invitert til en nattøvelse i Wales.</span></h3>
<div>
<span style="font-family: inherit; font-size: large;"><br /></span></div>
23 erfarne padlere fra ulike deler av verden, sammen med nærmere 20 rednings- mannskap og observatører fra alle sentrale redningstjenester deltok i denne øvelsen. Skvadron 22 fra RAF Valley, HM Coastguard og Royal National Lifeboat Institution (RNLI) Holyhead og Trearddur Bay stilte med 3 ulike redningsfartøy, et Sea King helikopter og avdelingen til HM Coastguard på land. <br />
<br />
22 kajakker og 23 padlere fra SKUK deltok på øvelsen. British Canoe Union var også representert.<br />
<br />
Dette er den største øvelsen som er gjort med kajakker i mørket på de britiske øyer, eller i det hele tatt som jeg kjenner til. <br />
<br />
Målet med øvelsen var å trene på kommunikasjon, logistikk og redningsteknikker mellom redningsetatene og padlere.<br />
<br />
Bakgrunnen for initiativet var blant annet en tragisk kajakkulykke i Wales 2010, der en 53 år gammel padler ble tatt av vind og tidevann og omkom på en klubbtur.<br />
<br />
De 23 padlerne ble fordelt i 3 grupper. Hver gruppe hadde en dedikert leder med VHF. I hver gruppe ble det simulert ulike hendelser og problemer.<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivxsGKoMFYar2gTy4XYSVUuMvfGLAZK3iKi0kbYzVGz6ZYscRU77vN0VVhbgRBkIshN2RjVBanrVvqECp7j-XXF9xSH8bzNn9lWUeBv2z6QsvSSaH7r0-l2BHB-f0Jpb_QtyHniOB0y9pA/s1600/P9270009.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivxsGKoMFYar2gTy4XYSVUuMvfGLAZK3iKi0kbYzVGz6ZYscRU77vN0VVhbgRBkIshN2RjVBanrVvqECp7j-XXF9xSH8bzNn9lWUeBv2z6QsvSSaH7r0-l2BHB-f0Jpb_QtyHniOB0y9pA/s320/P9270009.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Nigel gir instrukser på land.</td></tr>
</tbody></table>
I et simulert velt fikk jeg i oppgave å få skulderen ut av ledd. Akkurat det siste var ganske lett å ettersom jeg faktisk har opplevd det. Lederen av gruppen kalte opp Holyhead Coastguard, og ba om øyeblikkelig hjelp. De fleste av oss hadde VHF og ville følge med. Men det var mange som sende nødkallinger og nødmeldinger på kanal 16, og ikke lett å lytte eller følge med. Det kan være ganske krevende å bruke radio i en stressituasjon.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDgF4DwYtoso3ftXBuW1pGruwegVU6U6QiQwUEhp9BC5H9SMwz4GOHsoNzGPR3fKB2xPGnBHREKqPatjg7rhvF-LkLWsU4AYT4FgFvlxnTBXHA0Hu5m6hX1r1W83mZZA7CtmwAjS7Moy84/s1600/P9270009+-+Kopi.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDgF4DwYtoso3ftXBuW1pGruwegVU6U6QiQwUEhp9BC5H9SMwz4GOHsoNzGPR3fKB2xPGnBHREKqPatjg7rhvF-LkLWsU4AYT4FgFvlxnTBXHA0Hu5m6hX1r1W83mZZA7CtmwAjS7Moy84/s400/P9270009+-+Kopi.JPG" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "Calibri","sans-serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: NO-BOK; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-fareast-language: EN-US; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Her har jeg skulderen ute av ledd, Eila har
refleks på årebladet, og Martin kaller på Holyhead Coastguard.</span></td></tr>
</tbody></table>
Vi var alle utstyrt med ulike lys og reflekser på drakter og åreblad. Og vi praktiserte intern «telling» for at lederen skulle vite at alle var med. Med et Sea King over hodet vårt var det likevel ikke lett å høre når folk svarte.<br />
<br />
Noen kjappe tips om VHF:<br />
- Noter nødprosedyrer og detaljene i din vanntette bok som du alltid har med deg.<br />
- Noter posisjon i lat/long, eller på dekk med f.eks. en Eye-liner<br />
- Sjekk at radioen er på High Power<br />
- Bruk et unikt kallenavn ved nød, ikke bruk «Kajakk 1»<br />
- Tenk – Trykk – Tal (Alt. DSC)<br />
- Vær kortfattet<br />
- Tren regelmessig<br />
- Ta med ekstra batteri, spesielt med DSC VHF’er<br />
<div style="text-align: left;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDnqNItW0HyNdor0kEWVRDxXnkcgB10T_DLLjkG2yPWp5X-F2pwvEHQPlZOjNXfptNPO1ry_55FEUC4GAWmCB-VWwb5Q2L5692ISzxp6BQlWQKTCSMi2R8a-DNFcfMlZ9tqUpbtyzLQZiR/s1600/a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDnqNItW0HyNdor0kEWVRDxXnkcgB10T_DLLjkG2yPWp5X-F2pwvEHQPlZOjNXfptNPO1ry_55FEUC4GAWmCB-VWwb5Q2L5692ISzxp6BQlWQKTCSMi2R8a-DNFcfMlZ9tqUpbtyzLQZiR/s320/a.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Hallvard støtter den skadde så godt
han kan selv om den skadde hjelper mer til enn det som er bra for ham.<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
Helikopteret fant oss ganske kjapt. De fikk kurs til kjente objekter, vi hadde en kjent lysbøye (Fl.R.8s) like øst for oss (ikke oppgitt i Admirality Chart, men kjent for noen i gruppen). De brukte FLIR termisk kamera, og Radio Direction Finder. De sa etterpå at de røde håndholdte nødblussene overgikk alt annet lys fra gruppen. Dette pga. høy varme.<br />
<br />
Helikopteret orienterte den største av redningsbåtene til vår posisjon, og jeg ble jeg plukket opp av Trearddur Bay sin 27 fot Atlantic 85 RIB. Det faktum at kajakken tok inn vann gjorde meg prioritert. Akterskottet på min kajakk var nå ganske fullt med vann, og det var en tung jobb for redningsfolkene å få den om bord. Dessuten måtte kajakken og jeg sikres før de kunne kjøre til Severn for videre transport, og for å kunne frigjøres til andre viktige oppdrag. De sa forresten at mitt røde blinkende lys (Princeton Eco Flare) på vesten var det mest synlige lyset i vår gruppe, nest etter håndblussene.<br />
<br />
Redningen til RIB var effektiv, de var ganske opptatt med jobben sin, og jeg fikk ikke anledning til å spørre om de brukte nattkikkert eller håndholdt termisk kamera. De trodde forøvrig at jeg faktisk hadde skulderen ut av ledd, og behandlet meg deretter. Videre ble jeg lagt på båre og vinsjet inn i Severn båten, hvor jeg ble henvist til en mannskapsplass i styrehuset. <br />
<br />
Den ryggskadde ble raskt flyttet fra kajakk til gummibåt, og videre til båre og så heist opp på dekk i Holyhead RNLI sin 57 fot Severn Class redningsbåt. Kajakkene ble med padlerne på båten.<br />
<br />
Vår gruppe besto nå av 6 padlere, ikke 8.<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwzhPbBfHnb92MzN1b3wIhT4rjh-sENZnjps-Z41hRA6uMZSy1eBzmtkRnh7q5tVSzk518mKO08ChIvqnDHDxBVlQ7qQ8o2fCqg3HUjrkg7eZ8a4UhKMKkswmsbUwqhwSls9DKAqAGBaEM/s1600/as.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="494" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwzhPbBfHnb92MzN1b3wIhT4rjh-sENZnjps-Z41hRA6uMZSy1eBzmtkRnh7q5tVSzk518mKO08ChIvqnDHDxBVlQ7qQ8o2fCqg3HUjrkg7eZ8a4UhKMKkswmsbUwqhwSls9DKAqAGBaEM/s640/as.jpg" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Her ser vi så vidt redningsmannen
henge i luften mens den skadde ligger trygt på dekk.<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
Vinden hadde nå tatt seg litt opp, og jeg og andre skadde/kalde ble henvist inn i styrehuset. Den ryggskadde ble liggende på båren, og planen var at vi skulle til land for videre behandling. Det var mye eksos, og døren var åpen. Noen ble sjøsyke og fikk plassert bøtter mellom beina, men fikk ikke gå ut på dekk. Båten gikk likevel i retning North Stack og ikke mot Holyhead Marina. Grunnen var at nå hadde en fra vår gruppe forsvunnet i kaoset (med hensikt), og lederen kunne ikke gjøre rede for riktig antall i gruppen. Han sa 6, men helikopteret talte 5. En i minus altså, og det var hun med light sticks og hodelykt som hadde kommet bort fra gruppen. Dette gjaldt for så vidt en av de andre gruppene også; de talte 7, ikke 8. Og to padlere i den siste gruppen hadde i tillegg valgt å forlate sin gruppe. Nå ble det ganske kaos, og lederne fikk enda større problemer med å oppgi antall. Det ble derfor prioritert å søke etter de 4 som ikke var gjort rede for, ettersom vi som var på båten var i sikkerhet. <br />
<br />
Det var nå ganske humpete, og tidevannsstrømmen hadde vokst ganske mye. Det var springflo, og høy sjø mellom North og South Stack. Ikke et sted du vil ha padlere i mørket. Tidevann og vind er en enorm utfordring for de som skal vurdere søkeområdet. Moduleringsprogrammene tar utgangspunkt i en liten båt i drift. Men kajakker i flåte eller alene, med senkekjøler oppe eller nede, på rettkjøl eller veltet, kan drive ganske ulikt en liten båt. To av de bortkomne padlerne var allerede kommet seg på land, men hadde ikke meldt fra. De to andre ble raskt funnet. Totalt antall 23 «kayakers» berget.<br />
<br />
<div>
Helikopteret kom nå for å plukke opp den ryggskadde fra en båre, men den høye sjøen gjorde det til litt av en operasjon.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4rvnmzlc8tDbCbUk67Jz9LL22dkgarot_LhZs_JK1oN77GRkA8jGOpAR4N7QVuq_gdbPg5JTdnOEzwBO0_EK3FAOvwmuJ8HtlV2FDw5FnwTUQM26j5F-E1fgzbeau8QriOnKd0y1pqJgX/s1600/asf.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="302" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4rvnmzlc8tDbCbUk67Jz9LL22dkgarot_LhZs_JK1oN77GRkA8jGOpAR4N7QVuq_gdbPg5JTdnOEzwBO0_EK3FAOvwmuJ8HtlV2FDw5FnwTUQM26j5F-E1fgzbeau8QriOnKd0y1pqJgX/s400/asf.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 10.0pt; line-height: 107%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin;">Her gir RAF opp forsøket på å heise
opp båren, høy sjø er 4-6 meter høye bølger.<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
Redningsmannen i vinsjen lytter på begge ører; kanal 0 til helikopteret for manøvrering. Og kanal 16. Det ble i ettertid kommentert at det var svært vanskelig å kommunisere med helikopteret når så mange kallet på kanal 16.<br />
<br />
Det viste seg vanskelig å heise båren i den høye sjøen i tidevannsstrømmen. Det var imidlertid lettere å heise ned en padler (Nigel), men det er ingen tvil om at mannskapet på helikopter og en redningsbåter har en ekstremt krevende jobb. Det var faktisk Scott (som støper Celtic årene) som heiste ned Nigel. </div>
<div>
Til nå var 22 kajakker reddet, og det reiste seg usikkerhet omkring antall «kayakers» og «kayaks». HM Coastguard var informert om 23 «kayakers», og visste ikke at det var bare 22 «kayaks», ettersom en av dem var en tandem. Denne usikkerheten forlenget søket. Dette fordi gruppelederne ikke fant alle i gruppen sin på land, og fordi redningstjenesten tenker «worst case» og fortsetter søket til fakta om antall er oppfyllt.<br />
<br />
De som padler i Storbritannia bør snakke om «Paddlers» og «Kayakers». I Norge kan vi snakke om «padlere» og «kajakker».<br />
<br />
Etter alle var på land fikk Holyhead Coastguard en nødmelding i området vest for oss, altså utenfor North Stack. En 32 fots seilbåt havarerte etter å ha surret propellen seg inn i en fiskeline. De var på vei til Isle of Man i en nyinnkjøpt båt. Det tok Severn 3 timer å slepe seilbåten til Holyhead Marina.<br />
<br />
Øvelsen startet kl 18:30, og kl 23:00 var alle padlerne på land. Ganske imponerende med tanke på at hele 23 padlere, fordelt i tre ulike grupper, simulerte alvorlige skader og nød, og hadde kommet bort fra hverandre.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<h3 style="text-align: center;">
Tilbakemeldinger fra de ulike aktørene.</h3>
<br />
<h4>
HM Coastguard:</h4>
- Meld fra: </div>
<div>
<i>- hvor du skal<br />- alternativ kommunikasjon (mobilnummer)<br />- antall padlere<br />- når du er på land<br />- hva dere skal gjøre<br />- hvilket utstyr dere har</i></div>
<div>
- Ta imot råd, snu eller snu i tide<br />
<br />
- Skriv navn og mobilnummer inni kajakken slik at den kan spores, og søk avsluttes<br />
<br />
- Tren på bruk av radio, vi padlere er anbefalt kanal 72.</div>
<div>
- Velg ulike kanaler for ulike grupper<br />
<br />
- PBL og EPIRB kan være vanskelig å lokalisere nøyaktig hvis det er flere nødkallinger<br />
<br />
<h4>
22 Skvadron RAF:</h4>
- Ikke gripe etter wire på vinsj, den kan være statisk elektrisk. La wire eller redningsmann treffe vannet først.<br />
- Lys:<br />
- Light Sticks er lite synlig<br />
- Hodelykter er retningsbestemt<br />
- Solas reflekstape på kajakk og utstyr er overaskende effektivt.<br />
- Tenn håndbluss når du kan se redder<br />
- Hvis du kan se noen så kan de høre deg på VHF<br />
- Oppgi vindstyrke/retning og drift der du faktisk er<br />
<br />
<h4>
Nigel Dennis/SKUK:</h4>
- Si fra tidlig om problemer, det reduserer søkeområdet betraktelig<br />
- Ta imot råd, snu eller avlys i tide<br />
- Skriv navn og mobilnummer inni kajakken slik at den kan spores kjapt, og søk kan avsluttes<br />
- Gi informasjon til tredjepart på land. Og oppdater dem underveis.<br />
- Ta med varmeposer, de kan forsterke varmebildet på termiske kamera. På hodet eller hjelmen er bra.<br />
- Ta med 2 fallskjerm, to håndbluss.<br />
<br />
<h4>
Mine råd:</h4>
- Ha en vanntett bok der du kan notere viktig informasjon om koordinater.<br />
- En Eye-limer kan notere viktig informasjon på dekk.<br />
- Registrer hvor fort du padler.</div>
<div>
- Ta VHF/SRC sertifikat, spesielt hvis du er en turleder eller solopadler. Og tren på å bruke radioen.<br />
- Bruk begrepene "Padlere" og "Kajakker"<br />
- Finn ut hvor mye du driver (drift og vind).<br />
- Planlegg hvor du er om 6 minutter.<br />
- Lær lyssignal fra fyr og bøyer, og lanterneføring.<br />
- Ikke tro at du er verdensmester, spesielt hvis du leder en tur.<br />
- Lær deg nattpadling, eller ta et kurs.<br />
- Lær deg Sjøveisreglene.<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
Om lys og regelverk har jeg noen meninger (Colreg, Solas og
Sjøveisreglene, samtaler med Luftambulansen, RS, 330 Skvadronen, RAF, HM
Coastguard, Lifeboats og egne erfaringer)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->-<span style="font-size: 7pt;">
</span><!--[endif]-->Alle skal gjøre alt de kan for å unngå sammenstøt<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->-<span style="font-size: 7pt;">
</span><!--[endif]-->Fartøy under 7 meter (kajakk) skal kunne
fremvise et hvitt lys for å unngå sammenstøt, ikke nødvendigvis ha det tent
hele tiden <o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->-<span style="font-size: 7pt;">
</span><!--[endif]-->Fartøy under 7 meter skal holde godt av veien
for andre fartøy<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->-<span style="font-size: 7pt;">
</span><!--[endif]-->Colreg sier at strober (hvitt lys 50-70
blink/min) kan brukes ved nød på <u>person</u> i vannet. Solas krever at lys på
redningsvest skal ha det samme. (0,75 candela i minst 8 timer). (Vår UST
«SeeMe» har 5 candela i 120 t.)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoListParagraph" style="mso-list: l0 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]-->-<span style="font-size: 7pt;">
</span><!--[endif]-->Sjøveisreglene sier at strober skal unngås på <u>fartøy</u>, det betyr som kjent nød. For å bli sett er blinkende lys så klart bedre enn intet lys...<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
Reglene er fra -70 tallet. All redningstjeneste hos oss
bruker nå lysforsterkende og/eller termisk kamera. Da er både lys og varme viktig. Varmeposer og refleks hjelper på synligheten.<o:p></o:p><br />
<br />
Norsk Luftambulanse kan bli en aktuell redder langs kysten. De bruker lysforsterkende briller. Alle lyskilder og refleks er positivt. Fargene rødt og gult er mest synlig.<br />
<br />
330 Skvadronen: Bruker Termisk og lysforsterkende briller. Varmekilder og lyskilder (spesielt rødt/gult lys) er bra.<br />
<br />
Redningsdykkerne i Bergen Brannveset bruker termiske kikkerter. Varme er best, selv om synsvinkelen fra en lettbåt kan gjøre det vanskelig å oppdage en person i vannet.<br />
<br />
Redningsselskapet: Ulike båter har ulikt utstyr. K. G. Jebsen har termisk kamera. De anbefaler generelt varmekilder, masse lys og refleks.<br />
<br />
Bilder: Ryosuke Shimazaki, Hallvard Torp, Ronny Riise<br />
<br />
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-37701528595467961352013-08-17T04:04:00.002-07:002013-08-17T04:04:30.139-07:00Vest for Turøy<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMRl5kPJHCUJE9SMjPO9Dmf4JgiFmeenw39RWZwSqmG2LnujOdo_iDRJ2_j8kdikM-J9qA3w8I8ke2F3K6zWWs37f6Ew80RcsEw6ERWd-4vAAtm13F3UFXbSb5OmrSqvdpkrg3cezzZHV-/s1600/306190_10150778817680935_1076086156_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMRl5kPJHCUJE9SMjPO9Dmf4JgiFmeenw39RWZwSqmG2LnujOdo_iDRJ2_j8kdikM-J9qA3w8I8ke2F3K6zWWs37f6Ew80RcsEw6ERWd-4vAAtm13F3UFXbSb5OmrSqvdpkrg3cezzZHV-/s320/306190_10150778817680935_1076086156_n.jpg" width="320" /></a></div>
Mange fine og trygge lekeplasser der ute.Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-83255021122686406252013-08-12T01:08:00.000-07:002013-08-12T08:12:03.015-07:00Bua 2.0<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhACNZ17AKfQ7XWQ36i2y7CUxrq_GPi4qdWxtGTFQr4mU55jbhw77Je1RFBgtAjR_Bgp21DL476ZrMAj8K50xVPHh7eq4BRzyH_7YTIlEtTikwML-6x9rIHbmiUfRe8SMuHHSboyRAcAzw/s1600/DSC_0033.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhACNZ17AKfQ7XWQ36i2y7CUxrq_GPi4qdWxtGTFQr4mU55jbhw77Je1RFBgtAjR_Bgp21DL476ZrMAj8K50xVPHh7eq4BRzyH_7YTIlEtTikwML-6x9rIHbmiUfRe8SMuHHSboyRAcAzw/s320/DSC_0033.JPG" width="232" /></a></div>
Var på Bua 2.0 og fikk padlet med Sven Harald som jobber der for oss. Han ledet meg ned Nedre Stranda på lite vann. Jeg padler litt elv for å få utfordringer jeg behøver for å bli mindre pysete. Og innser at for å bli flink på elv må man padle regelmessig.Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-31023560369031492702013-08-10T01:53:00.001-07:002013-08-10T01:58:26.463-07:0022º Halo i morges<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJAMMg0bmlfBoszMgaYm2PA43Z8kk76bi3cvyTL_CwCz3phToxb_CB9CWj-SWzfQL4jo7CJrfd-aOepQZdZEX1jyifPyemLWO-a-ARrIl_Qj3kD0jZDEUTs1OW1GpYpa7aE0-GcOpjVyUT/s1600/22+Halo.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJAMMg0bmlfBoszMgaYm2PA43Z8kk76bi3cvyTL_CwCz3phToxb_CB9CWj-SWzfQL4jo7CJrfd-aOepQZdZEX1jyifPyemLWO-a-ARrIl_Qj3kD0jZDEUTs1OW1GpYpa7aE0-GcOpjVyUT/s320/22+Halo.JPG" width="320" /></a></div>
Oppstår i iskrystallene med Cirrostratus. Cirrostratus inneholder mye fuktighet, og kan ofte bety starten på en varmfront. Det betyr ofte regn om noen dager. Vi får se...Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-66113334768442122252013-08-09T06:34:00.000-07:002013-11-01T10:19:32.434-07:00Penryhn Mawr har mange ansikter...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnWwpWVhZYghUs8MuXlGn4thPmJt8WrFw6bUWx_BBIYMfWxN77OL-zx5A5kQX8nlIm4IjJq6zvD9l-KoJeDQX7T3hzb0LrlmFuhiIm5gAFv_eCYETv7jnJrJ-t8SxuGZJKLFGbf2EhCKbz/s1600/DSC01866.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="63" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnWwpWVhZYghUs8MuXlGn4thPmJt8WrFw6bUWx_BBIYMfWxN77OL-zx5A5kQX8nlIm4IjJq6zvD9l-KoJeDQX7T3hzb0LrlmFuhiIm5gAFv_eCYETv7jnJrJ-t8SxuGZJKLFGbf2EhCKbz/s320/DSC01866.JPG" width="320" /></a></div>
Her en dag bølgene pustet oss litt i nakken...Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-2199201274112576512013-08-08T08:47:00.001-07:002013-08-08T08:47:13.777-07:00Padlekompis og inspirasjon<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbkS1sgN1O4O79qXICPrJgBhZs85WE-P0Q5P0WgMYI2xtxPHp5bMpSQh0W4hxTAO-8PpBOJ7KFdfShvNoc6Y5TEejrksSEUOP6NG_mzhyk3m4gII0KHNRTrxljS6XycqBtHSHE8rHLyECi/s1600/P1000376.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbkS1sgN1O4O79qXICPrJgBhZs85WE-P0Q5P0WgMYI2xtxPHp5bMpSQh0W4hxTAO-8PpBOJ7KFdfShvNoc6Y5TEejrksSEUOP6NG_mzhyk3m4gII0KHNRTrxljS6XycqBtHSHE8rHLyECi/s320/P1000376.JPG" width="320" /></a></div>
Hallvard liker å teste grenser og har en finurlig evne til å få folk til å prestere.Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-88807010523425641782013-08-08T05:55:00.000-07:002013-08-08T05:55:58.359-07:00Mer trening i Wales<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNtDatstHdWUxLy1UODIac8mZ-VFTgHwHp6lNzT5mHCp7TGAeOeOTdXcW4FE6dGHIp9RM6yk2QMkAHZDuRp-39PAqKu6YhZV8xwLgcI91V9BAE_1k0jW78n5xDwO4BOH5gZd5rsbqxoZ2r/s1600/P1010805.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="99" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNtDatstHdWUxLy1UODIac8mZ-VFTgHwHp6lNzT5mHCp7TGAeOeOTdXcW4FE6dGHIp9RM6yk2QMkAHZDuRp-39PAqKu6YhZV8xwLgcI91V9BAE_1k0jW78n5xDwO4BOH5gZd5rsbqxoZ2r/s320/P1010805.JPG" width="320" /></a></div>
Jeg har hatt 4 dedikerte 5* Treninger i Wales. Her med Stuart. Han hadde en fin evne til å sjekke ut mine svake sider, og gadd ikke bruke så mye tid på det jeg var flink på. Veldig nyttig!<br />
<br />Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-41225148256316834012013-08-08T04:43:00.002-07:002013-08-08T04:44:13.571-07:00Tur med Thor Inge i vintesolen.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj00YVxZnAFGlOKkbEEvIcPTxrtfLM0tLLcUWw0K17lEqWqtDqKO-X7BGD0pU0IOENFgoe77Ah8GbRuZHtsQ9pDATMBiC7kfY56WsI9QVmBnTwKv0q5TAiRNUDKkGUoUEX2gW2iuBTJ_VFv/s1600/P1010672.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj00YVxZnAFGlOKkbEEvIcPTxrtfLM0tLLcUWw0K17lEqWqtDqKO-X7BGD0pU0IOENFgoe77Ah8GbRuZHtsQ9pDATMBiC7kfY56WsI9QVmBnTwKv0q5TAiRNUDKkGUoUEX2gW2iuBTJ_VFv/s320/P1010672.JPG" width="320" /></a></div>
Fjell Kommune byr på mer enn bølger og vind.Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-6584252311533792802013-08-08T02:15:00.003-07:002013-08-08T02:15:56.260-07:00Nattnavigasjon<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd8PMf5jDqmoNH4uoxaeIe0FKwV34Ct2kZ9ZYVv5WimUblRUfJdVaZxXeXGlp4x56RfF1J0Yq-DDPRotqSuIsvOQu3dPT6AnQ35KTqO46dUFYhJmlt30vvCcpkjmjJs0Io7oCHwKeYXehq/s1600/P1010660.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd8PMf5jDqmoNH4uoxaeIe0FKwV34Ct2kZ9ZYVv5WimUblRUfJdVaZxXeXGlp4x56RfF1J0Yq-DDPRotqSuIsvOQu3dPT6AnQ35KTqO46dUFYhJmlt30vvCcpkjmjJs0Io7oCHwKeYXehq/s320/P1010660.JPG" width="240" /></a></div>
Nattnavigasjon er en viktig del av BCU 5*. Og på en måte en ganske håndgripelig ferdighet. Det finnes mange måter å gjøre det på, og noe kan gjøres før man går på vannet. Det er ikke alltid oppgitt hvor fartøy skal til, som for UBC Cork denne kvelden. Jeg opplever også ofte at hurtigbåtene her i Bergen ikke melder fra på radio når de forlater havnen.<br />Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-8679310435950418822013-08-08T01:57:00.000-07:002013-08-08T04:45:48.640-07:00Passet påskrevet...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnXBW8mE37F26tp_9HhMbI0MR3seKXaJLGN-0NDgOWBlni4xPdC8pIm-KzTBezQxmg-Qw0IBxo51mibTx3pTVpqZG7Re7GzJkf-nyQ4A1gjT_aghyphenhyphenvLL30RehKD5t2PefYUMv17CJ5FKob/s1600/Sv%C3%B8mming.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="209" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnXBW8mE37F26tp_9HhMbI0MR3seKXaJLGN-0NDgOWBlni4xPdC8pIm-KzTBezQxmg-Qw0IBxo51mibTx3pTVpqZG7Re7GzJkf-nyQ4A1gjT_aghyphenhyphenvLL30RehKD5t2PefYUMv17CJ5FKob/s320/Sv%C3%B8mming.jpg" width="320" /></a></div>
Jeg trodde jeg hadde en ganske god rulle. Her bommer jeg i Penrhyn Mawr, og må svømme. En liten tankevekker for meg. To svømminger i sjøen i fjor. Denne og en re-entryrulle på North Stack (5* Training). Hva gikk galt? Jo; for dårlig rulle, for dårlig kondis. Og bruker opp alt kruttet ved å prøve å surfe absolutt alle bølgene, hele tiden. Nå tar jeg litt flere pauser, og har bedre padlekondis. Og tar litt flere bilder...Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-28157085809644664262013-08-07T08:03:00.004-07:002013-08-07T08:03:53.133-07:00Lower Tyne i kano<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXlHObfEZh8AMqfwJrCBaRDJVaF-ucaBG5mpBW4MjAUo5QBoIcztRM-qokaYOR4fJMgxq4L-LrnmhYSoOSgmweCNGM3tpbMGRcslOW5CN4wf1toryAicJkOz7eW5d3F0L9xuD3p8lTjkk9/s1600/P1010548.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="111" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXlHObfEZh8AMqfwJrCBaRDJVaF-ucaBG5mpBW4MjAUo5QBoIcztRM-qokaYOR4fJMgxq4L-LrnmhYSoOSgmweCNGM3tpbMGRcslOW5CN4wf1toryAicJkOz7eW5d3F0L9xuD3p8lTjkk9/s320/P1010548.JPG" width="320" /></a></div>
Fin kanotur med Tom Thomas, mannen som fikk Nigel til å designe NDK Romany Excel.<br />Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-8003464115977310742013-08-07T07:24:00.001-07:002013-08-07T07:27:22.140-07:00Cumulunimbus<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvB5XWouvjoOa-UqF3SsxKeOjJOVgwefZ64GD0-5DHhZ8rmIwUoNRrfVEvlVKSelqrLpCoCcAVuHtG6ENDfoTWidh3tM9MWN56GcTl0uFcqJHlSEE9Ao0Cce0wp1hgaQL6oTYKikANBbXE/s1600/IMG_3202.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvB5XWouvjoOa-UqF3SsxKeOjJOVgwefZ64GD0-5DHhZ8rmIwUoNRrfVEvlVKSelqrLpCoCcAVuHtG6ENDfoTWidh3tM9MWN56GcTl0uFcqJHlSEE9Ao0Cce0wp1hgaQL6oTYKikANBbXE/s320/IMG_3202.JPG" width="320" /></a></div>
Snublet over denne for en stund siden.<br />Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-46889621573371009642013-08-07T07:08:00.000-07:002013-08-07T07:30:52.831-07:00<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI7I6V4fEhg4v-qHDiAru64LaL1Nh3UFEUP3tg6VuGqZQysCciQi24L3uce0Uo35gE2QoMHNESTyuDSFxulbLXfx7Vm4___jhSV6GtLxVVGCysujf0EZGn3CP3Zo5pFfD7sot_bvM9xt8k/s1600/P1020041.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiI7I6V4fEhg4v-qHDiAru64LaL1Nh3UFEUP3tg6VuGqZQysCciQi24L3uce0Uo35gE2QoMHNESTyuDSFxulbLXfx7Vm4___jhSV6GtLxVVGCysujf0EZGn3CP3Zo5pFfD7sot_bvM9xt8k/s320/P1020041.JPG" width="320" /></a></div>
En flott dag i Wales, med altocumulus over hodene våre...<br />
<br />Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-71649805007014148242011-12-13T00:59:00.001-08:002011-12-13T02:31:17.674-08:00Flott dag i bassenget!Fra søndagens NPF Grunnkurs, i samarbeid med Bergen Turlag, Aktiv Alle. Denne gang med poloturnering i bassenget.<div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXgKNFrFpFNl29AM5kDFMr-9UgkPmVnBF6nqj3gPcXTcDbxTfXKMFmz2f9DfZsPpp5cSucXsdddeGPaUqTpiQ9RREdtXxRJE3N-M1GzUjHoEg2JnwKd4w-zUp3wrw4Fb4oOPMpOdW-dJbl/s320/P1000215.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5685543449097475458" style="cursor: pointer; width: 320px; height: 287px; " /></div><div>Oppvarming først! </div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiQDcq9FD8Tb7eAiJr4ijXgyjCbvvV27n2mxiNriJRJl92u3vuX9Qa-eOPJiaZUxrp6_etmU6ikrkdXcq29hemKhl9WH4YSB4ORYso71tSQx5tucPtdVwuYan-zf_lYiNlPicNmP_YFXAz/s320/P1000220.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5685551224756107346" style="cursor: pointer; width: 320px; height: 315px; " /></div><div>Viktig å bruke hendene som åre! Eller, mer korrekt: å tenke at åren kun er en forlengelse av hendene...</div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgodYdObSeg1ssTgHA6lOWsafqsIorYzxf74YThlR3EewyqCydxgPWJVQWH5hb6ZYDwV1HlRPAZpJektHCRU8ddVwpu5ffKiV5JqyyTMDf0GtZl3FMCAaqq1vY0xwwHl145DMTS6YqD09GE/s1600/P1000222.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgodYdObSeg1ssTgHA6lOWsafqsIorYzxf74YThlR3EewyqCydxgPWJVQWH5hb6ZYDwV1HlRPAZpJektHCRU8ddVwpu5ffKiV5JqyyTMDf0GtZl3FMCAaqq1vY0xwwHl145DMTS6YqD09GE/s320/P1000222.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5685551502758881858" style="cursor: pointer; width: 320px; height: 305px; " /></a></div><div>Det gjelder å holde tungen beint i munnen, og å få dampen opp...</div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-5gIV8Oe6Aw5V3mdYy3qwFLBh63SCnP9QBCaU4lnPqZuXtKAOZtznV6FLJkOAeFCeS14bWgi6ZQg-aGO0jmKYtfXcCx7S7DzWwEy60UX7gMVvhwpJR3DfrD342HaUsFcsjZfrPv5h9-_Z/s320/P1000223.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5685552392548421618" style="cursor: pointer; width: 320px; height: 316px; " /></div><div>Skal jeg sentre, eller gå for mål?</div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTB0-HitEAbZO3Ekdt5W1NQmy3rVs2BdtGfid2uCo665iO-j6s_jN1WH4dU_JyuaB8ZVxAQaR0Jbr79NMeoDZUkbaWPTgqWLoiefoqpurTz2qQF_tVwvos9oXCBkJsgEworyiPy28zqAMk/s320/P1000225.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5685553874588331170" style="cursor: pointer; width: 320px; height: 278px; " /></div><div>Kamp foran mål! </div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcyANK1gIzUVx4P_azRJs3eYuGPYxweAmxBnLdO5n_xRxauGMKMIqpO4Tq1RG6LLruDgGFtZ-eUSMsWQ5XbwXFJ0AJ6XbuWzYtvSrXCPegR7TIvIaYnqfjlhVqRgFQ6ayI5RnoLLlHGLTh/s320/P1000253.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5685555750053818066" style="cursor: pointer; width: 320px; height: 314px; " /></div><div>Hele ballen må over streken!</div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJhYRuMsr_1LaZh-cVBlMFGJdP6deAh-LLox0_UMnSvqYwoTl0w9DSPnKYJ3ANQnqQ7tYUYu_SypACEG9T-BAjfz0XqXO4E00gZyHDsmPEXoDy3VLC9GP90oOZlN-WDTtvjb3iyZI-L2rN/s320/P1000235.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5685554523402332498" style="cursor: pointer; width: 320px; height: 250px; " /></div><div>Så var dagen slutt, og på tide å pakke sammen...</div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwRdggB_XelrhQH-532XQ-0YdvjVAXJQYbOFrhB7V7uz-FY9FOhaPDeeUQ8jxK6Ff7urvfLYIuooGK3Ozfmn2CBso5AjqQVL9DhenX7OslqkZYY6zz3ckNPmhlGhsBOfoWYSEwccYQKEw8/s320/P1000258.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5685556171497272354" style="cursor: pointer; width: 320px; height: 213px; " /></div><div>Takk for en god treningsøkt, og gøy lek!</div>Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-6121683593816792442011-12-12T03:16:00.000-08:002011-12-12T03:31:08.906-08:00Vind og himmel på Tælavåg.Flott himmel på Tælavåg under stormen. <div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwPu-IHOT2kyc5vJ_uwlfxi6L5qdKMJPW3fFiQLipuLTswlVX974GCQcjcwPEH-DxXo1NtUC8Ews-2UrBCxjPr39HXjzyReLD7jgLXhLbRwRyr-kTjeQGGrJMhp6WMwHpxAFt1uzsRUGlE/s1600/IMG_3163.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 221px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwPu-IHOT2kyc5vJ_uwlfxi6L5qdKMJPW3fFiQLipuLTswlVX974GCQcjcwPEH-DxXo1NtUC8Ews-2UrBCxjPr39HXjzyReLD7jgLXhLbRwRyr-kTjeQGGrJMhp6WMwHpxAFt1uzsRUGlE/s320/IMG_3163.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5685200206087570578" /></a><br /></div><div><br /></div><div>Ikke så ofte Malmen går hvit, den ligger 1 Nm fra land.</div><div><br /></div><div><br /></div>Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-19327229618691969192011-11-03T03:19:00.000-07:002011-11-03T05:37:17.760-07:00Nordnesparken i morges...<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBZArj3ffOupWSwsgM5PF4YOCRn3dxpwsnVmIpX8XVNfJlrxphCh1ENE_B-l7tYdmB07rjgg8UvrVTVe36fFoOw_OlpXMIBQBE8Al_b_QP9GciCoJAs-S6KGGN97aVPqTQwE8wyhm098vK/s1600/IMAG0150.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 173px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBZArj3ffOupWSwsgM5PF4YOCRn3dxpwsnVmIpX8XVNfJlrxphCh1ENE_B-l7tYdmB07rjgg8UvrVTVe36fFoOw_OlpXMIBQBE8Al_b_QP9GciCoJAs-S6KGGN97aVPqTQwE8wyhm098vK/s320/IMAG0150.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5670730941519062914" /></a><div><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2pVU6v2sZVCJGO4DhEA0N2-9VlP18QYbs9XCF617ShgsCP231ssJMGwlTBM3BR9-AKwqHO9SA0sViJwVvyXgo8VBZH6SvBy6spjnFm9peDotm41huBrsH4z0FYDS-jSs1y4BEsb1yBiKv/s1600/IMAG0158.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 181px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2pVU6v2sZVCJGO4DhEA0N2-9VlP18QYbs9XCF617ShgsCP231ssJMGwlTBM3BR9-AKwqHO9SA0sViJwVvyXgo8VBZH6SvBy6spjnFm9peDotm41huBrsH4z0FYDS-jSs1y4BEsb1yBiKv/s320/IMAG0158.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5670720096943555250" /></a></div><div><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh-oxnd2HO1rXLj-jTMrn5eIw5tHgUbwJTu34z7PVOncLYn8ISN-U3cOv0BWu-saNlLkg9O6g2qJd4ufIXXDnlFlvDowEcDLpUkF-ld3G2PP9_nHFY4BJrOuSxmB29YJS3v1z3VfNPyUYp/s1600/IMAG0156.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 195px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgh-oxnd2HO1rXLj-jTMrn5eIw5tHgUbwJTu34z7PVOncLYn8ISN-U3cOv0BWu-saNlLkg9O6g2qJd4ufIXXDnlFlvDowEcDLpUkF-ld3G2PP9_nHFY4BJrOuSxmB29YJS3v1z3VfNPyUYp/s320/IMAG0156.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5670719048730760706" /></a><br /></div>Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-20325727406027621172011-11-01T07:25:00.000-07:002011-11-01T08:27:11.948-07:00Vest for Algrøy...<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF1O-PuTkmZD5qxjUevy_CG30JQJbh2eJQMoDI5gz9p6IwQzO2pw3r-QYcJGvdJTacf6YNjjcl-SYs7qUjwKL1ySr_-kpakW_EKYycdP5HkntOhyEsdeUPC9LD5iqBp-sPGhtIRolykxXo/s1600/IMG_3132.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 165px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF1O-PuTkmZD5qxjUevy_CG30JQJbh2eJQMoDI5gz9p6IwQzO2pw3r-QYcJGvdJTacf6YNjjcl-SYs7qUjwKL1ySr_-kpakW_EKYycdP5HkntOhyEsdeUPC9LD5iqBp-sPGhtIRolykxXo/s320/IMG_3132.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5670049227827229026" /></a><br /><br /><br /><div><br /></div>Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-27847339510903348482011-10-25T01:06:00.000-07:002011-10-27T09:28:26.634-07:00Sitater fra kursholdere...<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFtVLwilydTc2MZvvZWubxdEYQJd2tW5GU2lhLs_Ch_eb_Y5rwGijierlPnAGxDKaRvD9HhgcN9reED61voMNZFxgFs5o5gqPtWELSAb40NscaH5xiJfimykBJcfCiQVScaevB0ccq8esT/s320/P6010037.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 187px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5667378161728189442" /><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div>Jeg kom over en morsom liten bok med sitater fra kursholdere på Plas y Brenin. Jeg har plukket ut noen sitater jeg liker. Noen er jeg enig i, noen ikke. Noen er fra andre, og noen er mine egne.. Her et lite knippe, fritt oversatt av meg.<div><br /></div><div><i>"Se hvordan andre kursholdere underviser, og bruk ideer du liker. (dette er ikke å stjele, tenk på læringsmetoder som "shareware")"</i></div><div><i><br /></i></div><div><i>"Bruk ALDRI speil-solbriller, og så lite solbriller som mulig!"</i></div><div><i><br /></i></div><div><i>"Hvis deltakerne kjeder seg, er det fordi du er kjedelig"</i></div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBiWN7Z6SR_OO9er-WFQSLlcpJICLOWfCBAN_qB7DQ7l_CeLYTDH5Nnt26Vi99nsOB3BRoFqwZYWrFblKowiC7s7DE9x4OOKCVY8PFANiGQqgjhfD6xiCDsG3Nz93iWZQDADBQ3nxaN8J-/s320/IMG_0071%255B1%255D.jpg" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 269px; height: 320px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5667432409478620130" /><br /><br /></div><div><i>"De 5 siste ordene i instruksjonen din bør være de 5 viktigste."</i></div><div><i><br /></i></div><div><i>"Hvis deltakerne ikke skjønner hva du sier ligger problemet hos deg..."</i></div><div><i><br /></i></div><div><i>"For deltakerens skyld bør du si ifra når utstyret hindrer en god læringskurve"</i></div><div><i><br /></i></div><div><i>"Gode årer er verdt pengene ...du kan ikke filetere en fisk med en motorsag!"</i></div><div><br /></div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6F082G3QgImWjmt0HA6S9yd3Czcj9OpkNqlrF7ebFMVsksFTuPHQ1aGIEDOB3l7NnPXu56pgWPPP4Mlyk4wi3nxllsXbPecDIecXJRhrRvZgVOpXDio4TAN25qRNRk6B6reYMnulo2aHS/s320/224084_150661828333045_132143033518258_289741_2268599_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5668170246728360274" style="cursor: pointer; width: 320px; height: 276px; " /></div><div><br /><div><br /></div><div><i>"Den kontrollerende hånden er egentlig den som setter, og kontrollerer årebladet i vannet" </i></div><div><i><br /></i></div><div><i>"Ved rulletrening; se opp når du er nede, og se ned når du skal opp"</i></div><div><i><br /></i></div><div><i>"Sjekk hørselen jevnlig..."</i></div><div><i><br /></i></div><div><i>"Lær bort baug- og hekkror f.eks. rundt en stein, ikke på åpent vann"</i></div><div><i><br /></i></div><div><i>"Hvis ingen skjønner hva du spør om, kan du si: "Der stilte jeg visst et dumt spørsmål...", da tar du presset bort fra deltakerne, og tilbake der det hører hjemme...hos deg selv"</i></div><div><i><br /></i></div><div><i>"Smil!"</i></div><br /><div><i><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; "><i><span class="Apple-style-span" style="font-style: normal; "><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhatxZsw4w3b5fUwEi9KfAs0z28OSQz1i5JOvJJUoPrpLz_wamEMBWubGs-AJ8mx43uRLYAxdR3bNZi21OjOOuJFcLn9aLiIsJVA2l_6AiQwdnPCMdqNqLz-laftc43uokwLVGiriOgnzqm/s320/P8240082.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5668208392081246674" style="float: right; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 10px; cursor: pointer; width: 320px; height: 210px; " /></span></i></span></i></div><div><i><br /></i></div><br /><div><br /></div></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div><i>"Åren er egentlig en pinne med to blader som forlenger rekkevidden til hendene dine. Tenk at bladet er hånden din"</i></div><div><i><br /></i></div><div><i> </i></div>Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-36665893424302817562011-05-20T02:07:00.000-07:002011-05-20T02:38:26.880-07:00Sognefjorden<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSwGsE3uH-3olS0AFHbAyCIKGgb0nfypmkJlT2tTyAQ-cj4IR-Ix68385cT-RoEK0oOSOL0v-cG74Lpf2dFkSus-5wvlCkdztWW9W6dnNfF4Q_9MJd9_PChSCRw8rSrX9BlM2QS0vteoUE/s1600/IMG_2145.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 190px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSwGsE3uH-3olS0AFHbAyCIKGgb0nfypmkJlT2tTyAQ-cj4IR-Ix68385cT-RoEK0oOSOL0v-cG74Lpf2dFkSus-5wvlCkdztWW9W6dnNfF4Q_9MJd9_PChSCRw8rSrX9BlM2QS0vteoUE/s320/IMG_2145.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608730126659713042" /></a>Er fin i April!<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio7_hBiTXt_bVmiVBJPDz-ENurKuUBnpgLw8pYIdSexUG3HKj77peUW1bnJbHdGT6ojQwg_rGtKA_hQZ04JlxQVcle7Zp0URBg6s-HjL-Jf1y42WXaZi-LbRaZ-TFUVYM9kLmhE98FOXk6/s1600/IMG_2183.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 226px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEio7_hBiTXt_bVmiVBJPDz-ENurKuUBnpgLw8pYIdSexUG3HKj77peUW1bnJbHdGT6ojQwg_rGtKA_hQZ04JlxQVcle7Zp0URBg6s-HjL-Jf1y42WXaZi-LbRaZ-TFUVYM9kLmhE98FOXk6/s320/IMG_2183.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608723404841387794" /></a>Og lett å bade i når man er godt kledd!Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-83211040405147073352011-05-18T05:44:00.000-07:002011-05-20T01:52:42.267-07:00Kommunikasjon...<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8iyYWtan1sqs5rhlEuUXLP5fhjALMR5xkIOX9XWCLK5__XCha9cHkt34ezBoB7AUazeYZurkAy2lxa77a68NuJvmCeA-OxwBYzotZLp1EIL1NHPzHB9wMCedhwck_GFOXXvRAqzWmnNYp/s320/IMG_2263.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 259px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608716633241096946" />...gode venner...<br /><div><br /></div><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRbRJL2Zt9WaQLtfBaaB_4mtZAXtyknC08U-kFbxzyu3eIM24dk-YhGsLI2TbUH7ejHBDGfdoHn5UjcKCQfB8MAMu0_8hA7nZusj9DnzLqXObzrBKrn57AnfNXK-Mfg5xY_q5C-hCyiAYL/s320/IMG_2265.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 253px; height: 320px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608717866844692450" /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOkL4eP79X_wtuPRyQkuV0Ur_kx6XUayah4tD_VCckcWkvOqI_g6XUK2IsCm15OpN1lYmYzNGyiulniqzsWjOUoB_r7p-oum_JjXdmwbSJkC_O11oqfUSj7oKTJF3IO5aHkEcWW1ZYMCTr/s1600/IMG_2278.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"></a></div><div>...timing...</div><div><br /></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOkL4eP79X_wtuPRyQkuV0Ur_kx6XUayah4tD_VCckcWkvOqI_g6XUK2IsCm15OpN1lYmYzNGyiulniqzsWjOUoB_r7p-oum_JjXdmwbSJkC_O11oqfUSj7oKTJF3IO5aHkEcWW1ZYMCTr/s1600/IMG_2278.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="text-align: left;display: block; margin-top: 0px; margin-right: auto; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; cursor: pointer; width: 320px; height: 182px; " src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOkL4eP79X_wtuPRyQkuV0Ur_kx6XUayah4tD_VCckcWkvOqI_g6XUK2IsCm15OpN1lYmYzNGyiulniqzsWjOUoB_r7p-oum_JjXdmwbSJkC_O11oqfUSj7oKTJF3IO5aHkEcWW1ZYMCTr/s320/IMG_2278.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608717867003638514" /></a><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: left;">...og en solid Britisk kajakk, er det som skal til for at for at turen ble bra...</div><div><div><br /><div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><br /></div></div></div></div>Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-8973599248129929462011-03-31T06:19:00.000-07:002011-03-31T08:57:29.872-07:00Østers på en øde øy.<div><br /></div><div>Ash og jeg fant noen delikate flatøsters i Øygarden!</div><div><br /></div><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzQV0CA7dwqfLv6RpJtbCkpTYzB4h1Y28mg29AGC9TgkxRiYpBBkjxX2hbbskedtmFI59vi-V_myguqhe6EOA' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe>Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-23220872645702340262011-03-31T03:43:00.000-07:002011-03-31T03:51:32.411-07:00Liten strand, flott teltplass!<div style="text-align: center;"><br /></div><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); "><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(0, 0, 0); -webkit-text-decorations-in-effect: none; "><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtddfbb3wpmFSDOil7Q-CWDK1F1AYPmC_NI2VN36-rQp0f0i_Bebak2xPfi5Zw3MyFpzjIyrLAVhocM1xIGfFkzCqxNmnWXn6Gyq1yit1c_-AQbZ2ZwSV5G7NdcB20WBu5j1bSCYLiBS9w/s1600/IMG_0032.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"></a></span></span><div>Vi har vel ikke overflod av strender her på Vestlandet, men fant denne lille koselige plassen like sør for Glesvær.</div><div><br /></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtddfbb3wpmFSDOil7Q-CWDK1F1AYPmC_NI2VN36-rQp0f0i_Bebak2xPfi5Zw3MyFpzjIyrLAVhocM1xIGfFkzCqxNmnWXn6Gyq1yit1c_-AQbZ2ZwSV5G7NdcB20WBu5j1bSCYLiBS9w/s1600/IMG_0032.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"></a><br /><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4CO75c6axek54GBtBnPdd9pp3EXL0gcao4Ct1_jjuzeVbSmyD4vsMNw2g359CkJbRwofEEQZnwe45HBqkkrqqMi_y9J29ZcY9IHfn2fZNT63vnve0xk7jjdXLXClWjKGwZUayAAeyuR43/s320/IMG_0032.jpg" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5590194470472065826" /></div><div><br /></div></div>Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-12125928319890436512011-03-30T05:46:00.000-07:002011-03-30T07:06:28.905-07:00Vetvika<div style="text-align: center;"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJKG6Ep5neJuyhdgyJLAOJK5qfo3VAidqOBLIwIb7wH-knp7IQRN29x_GA2JPeEaMaVk8YBmqp34OySw9QTF2nhPkG_aAHplzyLONl03AFItQN4ejcQfJjUNw_FzEKmM5-0ZK8P9Lc2AX5/s320/IMG_1482.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589871683547753186" /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;">En vakker sandstrand utenfor stamleden ved Bremangerlandet. Få folk og null mobildekning. Dårlige landingsmuligheter på noen distanser, og stort sett vestlandsvær. Og du verden så flott!</div><div><br /></div><div>Godt å være framme!</div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwcrHVoERVwi9reRCs0k4W-g0-RX7ReFLpI3Ct_i0bLdvWyHeg7t2RPrzvGzUCd5vakRmpPUbiMUhhZeOY6FPtXLFw_j-iyFmOVtR5sU0BiU4HqM_s2Ad_FNCFZOW87G4solD6Fj15DnG-/s320/IMG_1295.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 214px; height: 320px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589868294981539618" /><div style="text-align: center;"><br /></div><div><div style="text-align: center;"><br /></div></div><div><br /></div><div><br /></div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEBfipLi8q8OhZvBIAJX2dpS87Uz1OmCETZVx0i9R404QVJ0L20KcDtt3-gS22i68UXLYxwFwK7_Xm4uQz6d_8GsZFR9m7K5mV0Ngr1xr8LmAwv9VdPid2opfWWAkFm_JP1MOliJD9lTxW/s320/IMG_1473.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589870943058923010" /><div style="text-align: center;"><br /></div><div><br /></div><div>Ikke så verst å våkne til dette...</div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXpompWUMmKl_SUkVAxK19ixlXuAB8kLvD5-OBmbErWyKDGbLRBE2VAxF2YQpeDzUWnQtxVa_r3r2vXUZzGxt89UTdFtAr5FCqSr9zaZeQ_aZwrU1tFHxPEQBhWN6lPmEjjIAwf-MU3PJ3/s320/IMG_1344.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589872844904939090" /><div><br /></div><div><br /></div>Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9008290654491040339.post-27262511368956564442011-03-30T05:33:00.000-07:002011-03-30T05:46:10.932-07:00Utsikt fra 2 etasje.<img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieYykyim5LX_NjI75ywpNqooZOEj62yDhyphenhyphenI-wtUWzz3k8wr4WTxApY2K-f4xrl8pjeRL-cNG3hk1dPbbjmbUUyAAiKI0i-q7I3pe1EWrONUvCZqOpElbAcIdlCc1VrnK_vPd4NwTE8Rnhe/s320/IMG_1253.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 214px; height: 320px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589851868146200898" /><div style="text-align: center;"><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div>Vanskelig å si hva som var best; utsikten, hotellet eller maten...<div><br /><div><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhi58_mJjFT1mK2UK_uF8juGuQNMaRBJz09gRO6-Bku18C058vsl5ME0wz3Na8A2cMsCwHKEpdOZRhcr4ymAq6NedpBby2vehuzrXnYw7jqW0ALPpwLssNLue2K1x0nM1VZipbY0P6nwWgw/s320/IMG_1173.JPG" style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5589852542682236594" /></div><div><br /></div><div>Men må si at alt var fantastisk! Kokken jobber forresten på Bien nå....<br /><div><br /></div></div></div>Ronny Riisehttp://www.blogger.com/profile/15239115702209415809noreply@blogger.com0